胆囊结石的人饮食需要注意什么

胆囊结石的人饮食需要注意什么

1、不能食用胆固醇高的食物：胆囊结石患者需要注意避免食用胆固醇较高的食物，如肥肉、动物内脏等。胆固醇过高不容易被吸收消化，可能会导致胆囊结石越来越大。

2、不能食用产气的食物：胆囊结石患者容易出现消化不良，导致腹胀、腹痛等症状。如果食用过多的马铃薯、甘薯、豆类等产气的食物，会使气体在腹部堆积，加重腹胀。

3、不能食用刺激性强的食物：胆囊结石患者要避免食用辛辣、刺激、油腻的食物，食用后容易对肠胃造成刺激，导致腹部隐痛、饱胀不适、嗳气、呃逆等不适症状。

4、规律进食：按时进食，一日三餐，长期不食用早饭或者晚饭容易导致胆囊内的胆汁过度浓缩、淤滞，加速胆囊结石进展；

药润泽温馨提醒：胆结石朋友日常饮食应该保持规律偏清淡，多吃新鲜的蔬菜与水果。

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