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木耳菜
功效:润肺止咳、健脑、益身、散血
马齿苋
功效:清热利尿,明目,凉血止血
西葫芦
功效:清热利尿、除烦止渴、润肺止
苦菊
功效:抗菌、解热、消炎、明目、凉
西兰花
功效:补肾填精,健脑壮骨,补脾和
油麦菜
功效:清热利尿、清肝利胆、辅助减
豇豆
功效:健脾解热、利湿解毒、止血止
豌豆
功效:益中气、止泻痢、调营卫、利
慈姑
功效:敛肺,止咳,止血
红蘑
功效:健脾开胃,平肝提神
干巴菌
功效:祛风除湿,舒筋络
羊肚菌
功效:消食和胃,化痰理气
石耳
功效:消食;利水;降压
鸡枞
功效:益胃,清神,治痔
元蘑
功效:健脾开胃,平肝提神
滑子菇
功效:补脾胃、益气、缓解食欲减退
白灵菇
功效:敛肺,止咳,止血
黄皮牛肝菌
功效:消食和中,祛风寒,舒筋络
黑牛肝菌
功效:消食和中,祛风寒,舒筋络
牛肝菌
功效:消食和中;祛风寒;舒筋络
白玉菇
功效:提高机体免疫力、镇痛、镇静
竹荪
功效:补气养阴,润肺止咳,清热利
双孢菇
功效:抗肿瘤,健脾开胃、平肝提神
蘑菇
功效:健脾开胃,平肝提神
裙带菜
功效:清热、生津、通便,有利于智
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