玉米粒
功效：益肺宁心，健脾开胃，利水通
菰米
功效：清热解毒，除烦消渴、通利二
高粱米
功效：和胃、消积、温中、涩肠胃、
黄米
功效：益阴、利肺、利大肠
荞麦
功效：健脾益气、开胃宽肠、消食化
大麦
功效：益气宽中、消渴除热、平胃止
燕麦片
功效：补益脾胃、润肠止汗、止血
薏米
功效：健脾利水除痹、清热排脓除湿
紫米
功效：补中益气、健脾养胃、止虚汗
黑米
功效：开胃益中、健脾活血、明目
籼米
功效：补中益气，健脾养胃
粳米
功效：补中益气，健脾养胃
饵块
功效：补中益气，健脾养胃，止虚汗
糯米粉
功效：补中益气，健脾养胃，止虚汗
香米
功效：补中益气，健脾养胃
年糕
功效：补中益气，健脾养胃，止虚汗
米饭
功效：补中益气，健脾养胃
糙米
功效：健脾养胃、补中益气，调和五
大米
功效：补中益气，健脾养胃
糯米
功效：补中益气、健脾养胃、止虚汗
玉米
功效：益肺宁心，健脾开胃，利水通
小米
功效：养颜 提高免疫力 健脾养脾 调
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