吃鳗鱼能补肾吗

我想了解下吃鳗鱼能补肾吗
鳗鱼 补肾
2022-03-20
药润泽精选回答

鳗鱼是有补肾作用,鳗鱼体内含有一种很稀有的西河洛克蛋白,具有良好的强精壮肾的功效,是年轻夫妇、中老年人的保健食品。                                                   

鳗鱼的食用功效

1、补虚养血:鳗鱼具有补虚养血、祛湿、抗痨等功效,是久病、虚弱、贫血、肺结核等病人的良好营养品。

2、强精壮肾:鳗鱼具有良好的强精壮肾的功效,是年轻夫妇、中老年人的保健食品。

3、预防骨质疏松:鳗是富含钙质的水产品,经常食用,能使血钙值有所增加,使身体强壮。

4、夜盲人的佳品:鳗的肝脏含有丰富的维生素A,是夜盲人的优良食品。

5、促进脑部发育:鳗鱼还含有被俗称为“脑黄金”的DHA及EPA,含量比其他海鲜、肉类均高,而DHA和EPA被证实有预防心血管疾病的重要作用。

6、美容,延缓衰老:鳗鱼的皮、肉都含有丰富的胶原蛋白,可以养颜美容、延缓衰老,故被称之为“可吃的化妆品”。

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回答者:药润泽 - 向我咨询 最佳答案 | 2022-03-20
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