喝绿豆百合汤有什么功效

绿豆百合汤的功效

1、这是一款夏日里传统的美味小吃，既能够解暑，而且又能够给身体带来所需要的营养。特别是能够缓解心里的烦躁，让你在短时间之内可以恢复心情的平静，还能够起到解渴的作用。

2、由于百合绿豆营养价值特别的丰富，能够促进食欲，降低胆固醇的含量，起到了清热解毒的功效，夏日里就是一道清热解毒，消暑最佳的饮品。

3、由于绿豆属于一种寒性的食物，对于一些体质比较虚弱的人不建议长期的使用。同时还应该注意食物之间的相生相克原理，这样才能够还你一个健康的身体。百合绿豆汤是一款补中益气，润肺止咳，清心安神的营养保健饮品，大家可以放心的去使用。