黄芪枸杞怎么泡水喝

黄芪枸杞泡水喝的方法

1、水开后，灶火调成低火，将枸杞子、黄芩都放入锅中，熬煮1钟头。

2、以过滤网滤掉茶汁，就可以食用。

3、此道茶叶很耐回冲，可放水回冲多次，至味儿变浅才行。剩下沉渣里的枸杞子可捞出服用。

黄芪枸杞泡水可以安神助眠

1、黄芩枸杞泡水喝具备健康养生安神助眠的作用，另外针对一些目昏多泪、解渴、频繁遗精等症状拥有 一定的显著效果此外。黄芩不可以与箩卜一起服用，此外孕妇最好是也不必服食黄芩。

2、需要留意的是有感冒发热、胸腔满闷等症者，不适合服食黄芩，也有如身患肺结核病的人，有发热、口干舌燥唇燥、咯血等病症者，不适合独立服食黄芩。

3、黄芩和枸杞子泡水全是有清热利湿止渴的作用，因此黄芩枸杞泡水喝不容易容易上火。可是假如我们在食用的全过程中，不留意黄芩和枸杞子的使用量便会造成容易上火的。