孕妇如何止咳

孕妇止咳的方法

1、川贝炖雪梨

食材：川贝、雪梨、银耳以及适量冰糖。

功效：有助于减轻感冒咳嗽的症状，在干燥的秋天有滋补的功效。

2、白开水

多喝白开水，对咳嗽也是具有缓解、减轻的功效。

3、饮食均衡

多吃蔬菜以及水果等具有丰富营养物质、维生素的食物。

4、注意休息

当准妈妈们感冒有痰的时候，一定要注意有足够时间地休息，对身体的恢复有很重要的作用。

5、浓盐水漱口

浓盐水漱口可以减轻感冒、呼吸道感染引起的咳嗽，而且还可以起到预防咳嗽的功效。