枸杞子和什么食物搭配一起吃效果最好

枸杞的宜搭

枸杞子+山楂：补肝益肾

枸杞子+黄精：可养精气

枸杞子+兔肉：可治疗头晕、耳鸣

枸杞子+红枣：可补气养血

枸杞子+甲鱼：可补肾强精、延年益寿

枸杞子+桑葚：可乌发明目、护肤

枸杞子+桂圆：可补脾益肾、益气养心

枸杞子+莲子：可清火明目

枸杞子+芝麻：可补肝肾、降血脂

枸杞子+葡萄：可补血养肝

枸杞子+菊花：可滋阴补肾、清肝明目

枸杞子+百合：可补肾养血、清热除烦

枸杞子+鲫鱼：可滋阴润肤

枸杞子+决明子：清肝明目

枸杞子+蚕豆：清肝去火

枸杞子+银耳：美容养颜

枸杞子+红参：可滋阴补肾、益气养血

相关阅读：枸杞的营养价值与功效作用