马蹄有什么营养价值和功效

马蹄的营养价值

如果你想要知道马蹄的功效与作用，首先要必须深入的了解一下马蹄，所谓马蹄又被称为荸荠，原产地是印度，这种食物经常生长在水田当中，属于是多年的生草本植物，其中具有非常高的营养价值。

尤其是其中的磷含量非常高，在人体生长发育以及维持生理功能的过程当中，都需要摄入这种物质，所以马蹄具有非常高的营养价值，并且其中的磷还能够有助于牙齿骨骼的发育，并且有助于糖脂肪以及蛋白质的代谢，调节身体内的酸碱平衡。

马蹄的功效

马蹄因为具有非常高的营养价值，所以经常被人食用，如果经常食用这种食物的话，能够达到非常好的治疗效果，对于一些热病津伤口渴之症，能够有效的改善，并且许多糖尿病患者也可以通过食用这样的食物来治疗或预防。

除此之外，这种食物还能够有效的利尿排淋，对于一些小便淋漓者来说，能够有效的改善小便的不良症状。

这就是马蹄的功效与作用，由此可以看出它的药用价值还是非常高的，除了上面所说的这些功效之外，它还是一种抗病毒的物质，能够有效的抑制各种各样的病毒感染，比如说流感病毒或者是流脑病毒，因此在很多药物生产的过程当中都会使用到这种原材料。