菟丝子可以泡水喝吗

菟丝子是可以泡水喝的，菟丝子茶可以补肾益精，养肝明目。久服能益寿延年，也可治肾虚男女不育症。

补肾喝什么茶好

菟丝子茶

菟丝子是一种补肾壮阳效果良好的中药材，除了我们比较常见的煎汤服用，朋友们不妨尝试一下泡茶饮用。泡茶之前，我们需要使用工具将菟丝子捣碎，捣碎的菟丝子就可以用滚热的开水冲泡啦。如果想要增加味道的香甜，可以在菟丝子茶中加入红茶或者适量的红糖。只需要十分钟左右，菟丝子茶就泡好了。深受阳痿早泄遗精折磨以及性功能下降的患者，菟丝子茶是比较理想的选择。

杜仲茶

同样，杜仲茶除了常见的煎汤之外，泡茶喝也很便捷、有效。在目前杜仲茶相对比较受欢迎，这可能与旅游景区的大力推广有关。杜仲茶采自于杜仲树，杜仲树的全身都具备很高的药用价值，杜仲茶一般选择的是杜仲树的叶子。这款茶不仅可以增强男性性功能，还可以强肝肾、抗衰老，保健功效十分强大。

益智仁茶

益智仁碾碎后使用开水冲泡，放置一段时间即可饮用。这款茶针对的是肾元不足所引发的性功能下降、肾虚、阳痿早泄患者，还可以改善患者的睡眠情况。

虾米茶

这款茶在沿海地区比较受欢迎，很多出海打鱼的渔民把虾米茶当初日常茶饮。制作方法也很简单，将虾米、红茶按照10:3的比例调配冲泡，静置15分钟后就可以喝了。虾米茶属于温补茶，对肝肾的养护是温和并缓慢的逐步展开。

药润泽温馨提醒：还有一些茶饮可以起到补肾壮阳的功效，例如杞灵茶、核桃蜜茶、何首乌茶、龙眼茶、人参茶等等。