牛脾肽胸腺蛋白肽多维粉成分是全脂乳粉、D-甘露糖醇、大豆分离蛋白、速溶豆粉、骨胶原蛋白肽、牛脾肽、胸腺蛋白肽、N-乙酰神经氨酸、接骨木莓粉、佛手、莱菔子、麦芽、砂仁、白扁豆、山药、酸枣仁、薏苡仁、维生素A、维生维生素E、维生素B1、维生素C、维生素D、素B2、维生素B、维生素B12、烟酰胺、叶酸、D-泛酸钙、牛磺酸。
1、辛辣刺激的食物
如辣椒、花椒、葱、姜等,免疫力差的人群吃上述食物后可能会刺激胃肠道,导致胃肠道蠕动减慢,出现呕吐、腹胀、腹痛等不适;
2、寒凉的食物
如西瓜、冰激凌、螃蟹等,可能会对胃肠道造成刺激,引起腹痛、腹泻等情况,不利于免疫力差的人群恢复;
3、油腻的食物
如油炸、烧烤食物,以及肥肉、奶油、奶油蛋糕等,这些食物摄入身体后,可能会增加胃肠道、肝脏负担,引发恶心、呕吐等症状,不利于身体健康。
此外,免疫力差的人群也不建议吃方便食品,以及咸菜、腊肠等腌制食品,同时还要避免饮用咖啡、碳酸饮料、酒等。日常可适当吃蔬菜、水果,如花菜、菠菜、柠檬、柚子等,以及富含蛋白质的鸡肉、鸡蛋、牛奶、虾等,以保证均衡饮食、合理营养、粗细搭配,补充身体所需要的维生素、微量元素、蛋白质等。另外还需要注意充分休息、避免着凉,还可根据自身情况进行适当运动,如跑步、打球等,以增强自身体质。