复方降脂片（九芝堂）成分是什么

复方降脂片（九芝堂）的成分都是纯天然的植物成分，有蒲公英、山楂、槲寄生、黄芪、五味子，复方降脂片是从野生植物中提取的有效成分，能够避免化学合成药物的毒副作用。本产品区别于其他降脂类产品的显著特点就在于，在降脂的同时具有保护和改善肝脏功能的作用，减轻了患者用药对毒副作用的担心，经大量临床实验证明，可放心使用。

高血脂吃这些食物降的最快

高血脂是指人体内的胆固醇和三酸甘油脂等脂质物质过高，在日常生活中，我们可以通过改变饮食习惯来降低血脂。

1、植物类食品

全麦面包、糙米、燕麦、糙米粉、玉米、豆类、坚果、芝麻等。

2、高纤维水果和蔬菜

苹果、梨、草莓、柿子、西红柿、胡萝卜、洋葱、菠菜、豆角等。

3、海产品

鲭鱼、鲑鱼、秋刀鱼等。

4、茶叶

绿茶、花茶、普洱茶等。

5、其他食物

大蒜、姜、洋葱、黄瓜、香菇、黑木耳等。

此外，保持适当的运动量也是降低血脂的好方法。如果血脂过高，应该遵循医生的建议进行治疗，并严格控制饮食。

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