女性吃芒果有什么注意事项

女性吃芒果有这些注意事项

芒果虽然好吃，但是内含大量的糖分，在吃食的时候要控制摄入的量，避免吃多了造成肥胖。

2、不宜在月经期间吃

因为芒果属性凉，女性在月经期间不适合吃，避免吃了生冷的食物造成月经不调。

3、皮肤病患者禁吃

患有皮肤病的人，如湿疹、水肿等，不宜吃食芒果，因为芒果带有湿毒，这时候吃芒果的话，容易加重病情。

4、对芒果过敏的人不能吃

有一些人是过敏体质，吃了芒果会长疹子、嘴唇红肿等，严重点的会使全身过敏、瘙痒难受，需要及时到医院做治疗，因此对芒果过敏的人不能吃吃芒果。

5、糖尿病患者不宜食用

因为芒果内含的糖分较高，患有糖尿病的人吃了，会导致血糖升高，从而加重了病情，所以不宜食用。

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