蜂蜜和什么食物搭配一起吃效果最好

蜂蜜的宜搭

蜂蜜+南瓜子：可驱蛔虫

蜂蜜+鸭梨：缓解咳嗽

蜂蜜+雪花梨：缓解咳嗽

蜂蜜+牛奶：缓解贫血和痛经

蜂蜜+雪梨：缓解咳嗽

蜂蜜+梨：缓解咳嗽

蜂蜜+胡萝卜：排毒

蜂蜜+茼蒿：预防便秘

蜂蜜+黄瓜：润肠通便

蜂蜜的古医典记载

《本经》：主心腹邪气，诸惊痫，安五脏诸不足，益气补中，止痛解毒，和百药。

《名医别录》：养脾气，除心烦，食饮不下，肌中疼痛，口疮，明耳目。

《本草拾遗》：主牙齿疳疮，目肤赤障，杀虫。

《本草衍义》：汤火伤涂之痛止，仍捣薤白相和。

《纲目》：和营卫、润脏腑，通三焦，调脾胃。

古籍记载

《金匮要略》：“生葱不可共蜜食之，杀人。”

《本草纲目》：“生葱同蜜食作下痢。”

《本草新编》：“蜜有黄、白之分，其功用同乎？曰：世人以白蜜为上。不知采黄花则蜜黄，采白花则蜜白。黄胜于白，而世人未知也。”

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