胃出血饮食要注意什么

胃出血饮食的注意事项

1、炒饭、烤肉

这些油腻腻还有太硬的食物，年糕、糯米类的食品，还有冰淇淋，冰可乐气水，都会让我们的胃部的不适。

2、粗纤维多的食物

如谷类的麸皮、水果的皮及种子、蔬菜中的粗组织等，如果牙齿健全的人，应细嚼慢咽，牙齿不好者，仍应注意。

3、刺激性的食物

咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用。

4、酸味食物

酸度较高的水果，如：凤梨、柳丁、桔子等，建议於饭後摄食，空腹摄取若会造成胃部不适则不宜。

5、产气性食物

有些食物(如蕃薯、芋头、黄豆等)容易产气，可依个人的经验(是否造成胀气因而疼痛)决定是否应摄食。