氨糖软骨素钙片吃多长时间最好

氨糖软骨素钙片一般吃3-6个月为好，氨糖软骨素钙片的主要成分是氨基葡萄糖、硫酸软骨素、碳酸钙等。

吃氨糖软骨素钙片的好处

1.促进软骨再生，修复受损软骨，使软骨表面光滑有弹性，恢复关节运动功能。

2.润滑骨关节，减少过度摩擦，减缓软骨劳损。

3.提供钙的补充，预防老年人群骨质疏松，增加骨密度。

那个品牌的氨糖软骨素钙片好

推荐青峰品牌的氨糖软骨素钙片。

【主要原料】D-氨基葡萄糖盐酸盐、硫酸软骨素、碳酸钙、维生素D3

【标志性成分及含量】每100g含：钙6.75g、硫酸软骨素17.25g、氨基葡萄糖盐酸盐20.5g。

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