胰腺炎可以吃蜂蜜吗

胰腺炎恢复期是可以吃蜂蜜的，胰腺炎刚出院的朋友每天喝一杯蜂蜜水也是很好的选择。

蜂蜜的营养价值

蜂蜜中含有多种的维生素、微量元素和无机盐等。而且，蜂蜜中的这些营养物质的浓度和血液血清中这些营养物质的浓度非常的相似，所以非常适合身体的吸收。

蜂蜜中所含有的无机盐，包括钙、磷等身体生长发育所必须的元素，可以促进骨骼的生长和发育。对正处在长身体期间的儿童来说，蜂蜜可以帮助儿童促进其骨骼的发育。而对步入老年期的老人来说，蜂蜜中的这些营养物质可以有效地防止老人出现骨质疏松的症状。

蜂蜜中含有的丰富的维生素B，可以帮助缓解疲劳的症状，而且可以帮助增强耐力，增强身体的免疫力和抵抗力，具有延缓衰老的功效，经常和蜂蜜可以延年益寿。

蜂蜜中所含的丰富的镁元素，对精神可以起到一定的镇静的功效。而蜂蜜中所含的丰富的钾元素，不仅对身体有益处，对心理健康也具有一定的作用。另外，蜂蜜中所含的营养物质，还可以帮助杀菌抗菌，从而提高身体的免疫力。

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