胰腺炎恢复期是能喝红糖水的,胰腺炎恢复期血糖高的情况下尽量少喝或不喝红糖水,红糖所含有的葡萄糖释放能量快,吸收利用率高,可以快速的补充体力。有食欲不振、营养不良等问题孩童,平日可适量饮用红糖水。
1、红糖营养丰富,释放热量快,营养吸率高,除含蔗糖以外,还含有少量的铁、钙、葫胡萝卜素等物质。
2、红糖的热量和精致糖的热量接近。
3、红糖中钙含量越是白糖的10倍,含铁是白糖的3.6倍。
禁忌人群
老年人、阴虚内热者不宜多吃红糖,糖尿糖患者忌食。
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