胰腺炎出院后可以吃白芝麻吗

急性胰腺炎刚出院一般是不建议吃白芝麻的，因为白芝麻具有含油量高。芝麻味甘、性平，入肝、肾、肺、脾经。有补血明目、祛风润肠、生津通乳、益肝养发、强身体，抗衰老之功效。

白芝麻的营养价值

1. 芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还有膳食纤维、维生素B1.B2.尼克酸、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分； 芝麻中的亚油酸有调节胆固醇的作用。

2. 芝麻中含有丰富的维生素E，能防止过氧化脂质对皮肤的危害，抵消或中和细胞内有害物质游离基的积聚，可使皮肤白皙润泽，并能防止各种皮肤炎症。

3. 芝麻还具有养血的功效，可以治疗皮肤干枯、粗糙、令皮肤细腻光滑、红润光泽。

白芝麻的食用功效

1、防治皮肤炎症

可使皮肤白皙润泽，并能防治各种皮肤炎症。

2、养血护肤

可以治疗皮肤干枯、粗糙、令皮肤细腻光滑、红润光泽。

3、滋补养生

补班、养发、生津、通乳、润肠。

4、通便

润肠通便，对肠液减少引起的便秘，单独应用即有效验。

5、促进骨骼发育

经常食用对骨骼、牙齿的发育都大有益处。

6、延年益寿

可强壮身体、益寿延年、滋补肝肾、润养脾肺。

芝麻 - 性甘、平；归肝、肺、肾经

功效：滋补肝肾，生津润肠，润肤护发，明目

禁忌：阳痿、遗精、慢性肠炎