胰腺炎恢复期可以吃鱿鱼丝吗

胰腺炎恢复期刚出院半个月内是不建议吃鱿鱼丝的，吃鱿鱼丝能有营养神经、改善失眠多梦的状况,同时还能降低血压、降血脂,还能增加饱腹感,还能促进食欲。

吃鱿鱼丝的好处

1、预防血管硬化

鱿鱼的脂肪里面含有比较多的不饱和脂肪酸，而且鱿鱼丝里面又含有非常多的牛磺酸，不饱和脂肪酸与牛磺酸都能有效减少血管壁内累积的胆固醇，对预防血管硬化、胆结石的形成都颇具一定的作用。

2、缓解贫血

鱿鱼丝富含钙、磷、铁元素，利于骨骼发育和造血，能够辅助缓解贫血，含有的多肽和硒等微量元素有抗病毒防辐射的作用。

3、预防糖尿病

鱿鱼丝可以促进胰岛素的分泌，对糖尿病有一定的预防的作用，促进肝脏的解毒作用，预防有酒精肝引起的肝脏功能损害，所以鱿鱼丝作为下酒菜，非常合适。