胰腺炎恢复期可以吃阿胶糕吗

胰腺炎刚出院20-30天内一般是不建议吃阿胶糕的，阿胶糕的主要成分是阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黄酒等，黑芝麻、核桃仁属于高脂肪食材，会增加胃肠道和胰腺的消化负担：阿胶本身黏性大，加上糖分较高，容易引起腹胀，间接刺激胰腺。

阿胶糕的营养价值

阿胶糕是用传统中药阿胶熬化后，加入黑芝麻、核桃仁、红枣、枸杞、龙眼肉、冰糖等制作出的保健养生食品。阿胶属于补血类中药，入肝、肺、肾经，味甘而性平，具有补血、止血、滋阴、润肺的功效。现代药理研究证实，阿胶具有抗贫血、提高红细胞和血红蛋白含量、促进造血功能、增加末稍血中血小板的作用。

阿胶还具有促进健康人淋巴细胞转化、提高机体免疫功能、增加血清钙、防治进行性营养障碍、增强抗疲劳、抗寒冷、健脑、延缓衰老的作用，再加入黑芝麻、核桃仁、枸杞、龙眼肉等补肾、补气血的药食两用之品，其补益气血、补肾健脑作用得到增强，而且气香味美，宜长久服用。

温馨提醒：女士来大姨妈期间不宜吃阿胶糕哦。

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