海鲜不能和什么食物一起吃

海鲜不能和这些食物一起吃

食物一：含鞣酸的水果。

海鲜与一些含有鞣酸的水果是不能一起食用的，像是山楂，柿子里面都能包含大量的鞣酸，但是海鲜里面包含大量的蛋白质，一旦两者发生反应，就会很容易形成一种不容易消化的物质，这样就会导致出现身体不适，尤其是还会出现腹胀，腹痛等情况，所以说，海鲜和这类水果是不能一起食用的。

食物二：茶叶。

之所以吃海鲜的时候不能喝茶，是因为茶叶中也会包含鞣酸这样的成分，如果说在吃海鲜的时候喝茶，会直接导致与海鲜里面的钙质发生反应，这样就会形成一种很难溶于水的钙质，因此在吃海鲜的时候，一定要注意别喝茶。

食物三：维生素C。

像是螃蟹，虾等一类的海鲜里面，都能包含少量的砷元素，这样的物质对身体是没有害处的，但是如果与维生素C发生反应的话，就会导致出现毒性，所以说，海鲜与富含维生素C的食物一起搭配食用，很容易造成食物中毒，因此一定不要吃一些富含维生素C的食物，象是猕猴桃，葡萄柚等等，这些都是不能共同食用的。

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