天麻粉什么时间吃最好

天麻粉饭后一个小时左右吃最好

1、天麻粉可以用于治疗头晕目眩等症状，食用时间最好选择饭后一个小时左右。这个时间食用不仅有利于药效的吸收，而且对肠胃也不会造成不适的症状。天麻粉的功效较强，但是在食用的时候，最好在饭后食用。如果要空腹食用，则不建议食用过多，适量食用是没有问题的。因为天麻有着很好的滋补调养的作用，空腹食用天麻粉，应该在医生的建议下食用。

2、另外，我们在食用天麻粉的时候，一次只要食用3-9g就可以了，不要吃的过多，以免导致胸闷气短、心悸等副作用。在食用天麻粉的时候，要注意它虽然药用价值高，但是具体药效往往是因人而异的。而且，天麻粉也有一定的食用禁忌，像是血虚、阴虚者不建议服用。

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