红豆薏米水有什么禁忌

红豆薏米水的禁忌

1、红豆薏米水不能与大米同食。

因为喝红豆薏米水目的是为了祛湿，而大米却是增加体内湿气的食物，喝红豆薏米水时，与大米一起吃，会大大降低它的除湿功效，起不到应有的作用。

2、孕妇不宜服用。

孕妇在怀孕过程中身体对食物反应比较敏感，如果体内没有非常严重的湿气，是不能食用薏米的，因为薏米性微寒，孕妇食用很容易引起宫缩，甚至产生流产。

3、不能把红豆薏米水当药吃。

薏仁具有降血压，降血糖的作用，因此很多人想利用红豆薏米水来降低血压和血糖。但食物只能起到辅助治疗作用，是不能当药来吃。对于血糖和血压，的控制还要在医生指导下服用药物。

4、便秘的人不能喝。

红豆薏米汤既然是帮助人体渗水利湿的，也就是说可以让我们的身体排出多余的湿气和水分。这样容易导致肠道失水变得干燥，因此便秘的人喝红豆薏米水会加重症状，最好不要喝。

总之，红豆薏米水中的红豆性平，薏米性微寒，因此红豆薏米水，基本没有上火的可能。不过因红豆薏米水有利湿的功效，饮用时需要注意一些问题，首先不能与大米一起同食，其次是不能把它药服用，还有孕妇和便秘的人不能喝，否则会产生不利影响。最后提醒大家，如果身体湿气不是很重不要长时间服用红豆薏米水，以免身体水分流失过多，对健康不利。