芹菜汁可以防治便秘吗

芹菜汁可以防治便秘

芹菜富含碳水化合物和蛋白质，具有健胃、利尿、净血调经、降血压、镇静等作用，可用于高血压引起的头晕头痛、心烦易怒等。凡有尿路感染、前列腺炎者，皆宜常食。芹菜的丰富纤维素养还有助于改善肠道功能。此外芹菜还可治黄疸、去伏热。

芹菜汁的做法一

原料：鲜芹菜、白糖适量。

做法：将芹菜洗净榨汁，加白糖调味即成，随时饮用。

功能：清热凉血，止血调经。

主治：血热妄行型无排卵功能失调性子宫出血;症见阴道出血量多，不能制止，血色深红，质地黏稠有块，口干便秘，心烦易怒。

芹菜汁的做法二

原料：芹菜150g、矿泉水适量、白糖适量。

做法：1、芹菜洗净后切成小段;

　　   2、砂锅中放入适量矿泉水，煮开后放入芹菜煮熟;

　　   3、将芹菜及水放入食品加工机中打成泥;

　　   4、过滤掉菜泥即可。

三、蜂蜜芹菜汁

主料：西芹

辅料：蜂蜜

1、西芹洗净切段，用榨汁机榨汁。

2、放入2勺蜂蜜搅拌。放入冰箱中镇一下，口感更好。