鹅蛋有什么功效

鹅蛋的功效

权威专家强调在怀孕中后期非常是临产两月，孕妇吃鹅蛋不仅能够去胎毒，并且小宝宝对黄疸、湿疹、眼屎多等的几率都是降低。一般合适在怀孕5-6月吃最好是，每日不可以超出3只鹅蛋。

2、推动胎宝宝脑部发育。

鹅蛋中带有很多的大豆卵磷脂，其对推动人的大脑及神经组织的生长发育起着重特大的功效，非常是对小朋友。因此孕妇吃鹅蛋能够推动胎宝宝的脑部发育，提高记忆力。

3、运动健身保暖。

孕妇非常合适在冬季吃鹅蛋，鹅蛋能够补气血，能够协助人体抵挡严寒。

4、提高记忆力。

记性不好：鹅蛋一只，打进碗内加适当白砂糖搅拌，煮熟早上空服，连服5天，有清脑益智类作用，对提高记忆力有特效，忌吃海带、花辣、小动物血、酒、绿豆。