阿胶有什么好处

阿胶的好处

1、补血圣品

阿胶能够增加身体内红细胞和血红蛋白的含量，能够有效的应对缺铁性贫血以及失血性贫血等等。

2、美容佳品

既然具有补血的作用，那么便能够通过补血来促进皮肤的滋润、保护皮肤。女性服用阿胶之后肤色红润细腻，这就是阿胶对于皮肤的滋补作用。

3、防癌抗癌

阿胶可以作为放疗或者化疗的辅助药物：阿胶能够双向调节身体内的免疫细胞，从而抑制肿瘤的发生、发展。

4、安胎良药

怀孕初期体内胎儿还不稳固，一旦受到外界刺激很容易影响胎儿发育、甚至导致流产。而阿胶中含有丰富的氨基酸以及钙等营养成分能够起到养胎护肽的功效。

5、改善睡眠

阿胶具有一定的镇定神经的功效，因为阿胶中含有的钙素等营养成分可以滋阴补血、安定心神、从而有助于改善睡眠。