胰腺炎恢复期能吃牛油果吗

胰腺炎刚出院半个月内是不建议吃牛油果的，因为牛油果的脂肪含量较高哦。牛油果是富含植物蛋白和油脂较高的一种水果。

牛油果的营养价值

1、含纤维素较高，可以清除体内多余的胆固醇；

2、含叶酸比较高，可以预防胎儿先天畸形，减少成年人得癌症和心脏病的几率；

3、富含大量的维生素A，对保护眼睛非常的好；

4、含有大量健康油脂，其中50%左右为单不饱和脂肪酸，同橄榄油的主要成分相同，是我们国人最为缺少的脂肪酸，所以补充以后可以平衡体内脂肪酸，从而保护皮肤。

药润泽温馨提醒：除非是肥胖的人以外，其他人都可以食用。注意事项不可吃的太多，一般一天最多吃一个，吃太多了，因为营养太高，消化不掉堆积在体内。

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