苹果不宜与海鲜同食,苹果中含有鞣酸,与海鲜同食不仅降低海味蛋白质的营养价值,还易发生腹痛、恶心、呕吐等。
苹果+鹅肉:会导致腹泻
苹果+萝卜:会导致甲状腺肿大
苹果+白萝卜:会导致甲状腺肿
苹果+胡萝卜:会破坏维生素C
苹果+海味:会引起腹痛、呕吐
苹果+沙丁鱼:身体不适
苹果+紫甘蓝:营养维生素的吸收
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