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食材
皮蛋味甘、咸,性凉;归肺、脾、肾经
皮蛋

皮蛋的作用与功效

功效:清热消炎、养心养神、滋补健身
禁忌人群:婴儿、脾阳不足、寒湿下痢者、心血管病、肝肾疾病患者少食
适宜人群:主治牙周病、口疮、泻痢,咽干口渴

1皮蛋介绍

皮蛋又称松花蛋、变蛋等,是我国传统的风味蛋制品,不仅为 国内广大消费者所喜爱,在国际市场上也享有的盛名。皮蛋,不但是美味佳肴,而且还有一定的药用价值。王士雄的《随息居饮食谱》中说:“皮蛋,味辛、涩、甘、咸,能泻热、醒酒、去大肠火,治泻痢,能散能敛。”中医认为皮蛋性凉,可治眼疼、牙疼、高血压、耳鸣眩晕等疾病。大众都可食用:火旺者最宜;少儿、脾阳不足、寒湿下痢者、心血管病、肝肾疾病患者少食。注意事项:松花蛋不宜与甲鱼李子红糖同食。用法用量:食用松花蛋应配以末和醋解毒;松花蛋最好蒸煮后食用,松花蛋里面还含有铅,儿童最好少吃。不宜存放冰箱。

2皮蛋的营养价值

皮蛋的营养价值

松花蛋较鸭蛋含更多矿物质,脂肪和总热量却稍有下降,它能刺激消化器官,增进食欲,促进营养的消化吸收,中和胃酸,清凉,降压。具有润肺、养阴止血、凉肠、止泻、降压之功效。此外,松花蛋还有保护血管的作用。同时还有提高智商,保护大脑的功能。

3皮蛋的功效与作用

皮蛋的功效与作用

皮蛋味辛、涩、甘、咸,能泻热、醒酒、去大肠火,治泻痢,能散能敛。

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