慢性胰腺炎朋友是能喝牛奶的,但是在有明显不适症状的时候不建议喝牛奶呢。
牛奶的食疗价值
1.补肺养胃:牛奶可以补肺养胃、生津润肠,可作为糖尿病久病、口渴便秘、体虚、气血不足、脾胃不和者的主要滋补饮品。
2.增强免疫力:牛奶含有的乳清蛋白可提高人体吸收率和增强免疫能力。
3.镇静安神:牛奶对人体具有镇静安神作用,喝牛奶能促进睡眠安稳。
4.抗疲劳:牛奶中的碘、锌和卵磷脂能大大提高大脑的工作效率,牛奶中的镁元素会促进心脏和神经系统的耐疲劳性。
5.美容美白:牛奶能润泽肌肤,经常饮用可使皮肤白皙、光滑及增加弹性。基于酵素的作用,牛奶还有消炎、消肿及缓和皮肤紧张的功效。
相关阅读:牛奶的营养价值与功效作用