胰腺炎恢复期可以吃玉米吗

胰腺炎恢复期是可以吃一点煮玉米的，煮玉米具有调中开胃的功效，能够改善食欲，减轻食欲不振的症状。

吃煮玉米的好处

美容护肤

玉米中含有丰富的硒元素和赖氨酸营养元素，具有非常强的抗氧化能力，能够帮助我们缓解干燥、去斑点等比较常见的皮肤问题，可以保持皮肤细滑效果，起到美容护肤，延缓衰老的作用。

促进肠胃消化

玉米具有一种叫纤维素的营养物质，并且含量还是比较高的，能够帮助我们的肠胃蠕动功能，促进身体的代谢水平，加速排出身体中的废弃物。

补充营养

上面已经讲到了玉米的营养价值是非常丰富的，对我们的身体有很好的补充效果，对身体健康有不错的帮助。

保护眼睛

保护眼睛是新鲜玉米的一个非常重要功效，新鲜玉米具有丰富的黄体素和玉米黄质可以预防我们的眼睛老化，眼睛黄斑变性和视力下降等问题，起到保护眼睛健康的功效。

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