雪莲花的食用方法

中医认为雪莲花性味温、甘、苦，入脾、肾经，雪莲花有祛寒壮阳，调经止血之功，雪莲花适用于阳痿、腰膝软弱，妇女血崩、月经不调、风湿性关节炎，外伤出血等。雪莲花水提取物或醇提物有抗风湿、镇痛强心作用、终止妊娠作用、清除自由基及抗疲劳作用，还具解痉、降压和平喘及抗癌等药理作用。

雪莲花的食用方法

1、雪莲花治风湿痹证：雪莲花苦燥温通，甘而能补，既能袪风湿，又能补肝肾、强筋骨，尤宜于风湿痹证而寒湿偏盛，及风湿日久，肝肾亏损，腰膝软弱者。可单用泡酒服，或与五加皮、桑寄生、狗脊等同用。

2、雪莲花治月经不调，经闭痛经，崩漏带下：雪莲花能补肾阳，调冲任，止血。治下元虚冷，寒凝血脉之月经不调、经闭痛经、崩漏带下，可单用蒸服，或与党参等炖鸡食。

3、雪莲花治阳痿：雪莲花能补肾壮阳，治肾虚阳痿，腰膝酸软，筋骨无力，可单用或与冬虫夏草酒浸饮。

4、雪莲花治风湿及类风湿性关节支、肩周炎及老年性腰腿痛：雪莲20克、枸杞、红花各10克、白酒2500毫升、密封浸泡15日饮用，日服二次，每次10-20毫升。

5、雪莲花能温肾壮阳、补中益气：雪莲、枸杞各5克。红花3克、洗净装纱布袋内与鸡肉同炖，文火2-3小时后食用，也可泡酒。

6、雪莲花治妇女月经不调、痛经及痛经引起的腰背痛、小腹冷痛：雪莲5克，枸杞、红花各2克，水煎服，日服二次。

7、雪莲花能调经补血、滋阴补肾：雪莲、枸杞各5克，红花2克，纱布袋包扎，炖鸡肉食用，也可泡酒。

8、雪莲花治因寒湿引起的胃寒、胃痛等症：雪莲5克、红枣30克、枸杞10克、炖鸡肉食用。

9、雪莲花治男子阳萎、不育症：雪莲6克、当归3克、枸杞10克、水煎服，日服一次。

10、雪莲花去黄褐斑：可用雪莲粉30g、绿豆粉15g，用少许鸡蛋白调匀，每天涂斑3次，经过一个月，黄褐斑、肝斑等可逐渐淡化。 

11、雪莲美容敷面膏：可加速皮肤的新陈代谢，减少皱纹，使皮肤保持光泽、丰满。延缓衰老。并且对面部雀斑、肝斑等有良好的疗效。具体配方是：25g雪莲粉（一朵），20mL芦荟鲜汁，30mL黄瓜汁，生鸡蛋1只，面粉10g左右，砂糖5g，香精少许。调匀，置于冰箱中可延长使用期。经此膏敷面，经40~45分钟，敷面膏就会干燥，结膜。这时以清水轻轻地将膏体洗掉，每周坚持1次，几次后即感到皮肤明显光滑，富有弹性。只要做1个月，就会显出相当好的效果，坚持下去会使皮肤白嫩、红润，而且对雀斑、黑斑有明显疗效，还能使冻疮或留有疤痕的皮肤复原。

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