急性胰腺炎出院后恢复期是可以吃西瓜的,瓜子有清肺润肺功效,和中止渴、助消化,可治吐血、久嗽。籽壳用治肠风下血、血痢。西瓜果肉(瓤)味甘,归心、胃、膀胱经;具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效;主治胸膈气壅,满闷不舒,小便不利,口鼻生疮,暑热,中暑,解酒毒等症。胰腺炎恢复期是可以适量吃一点西瓜的,或者喝点西瓜汁都是不错的选择!切记不宜吃冰镇西瓜哦。要常温切记。

1、绝对不能吃冰西瓜
冰镇西瓜寒凉刺激,会引起胃肠道痉挛,间接诱发胰腺收缩、腹痛复发,全程只能吃常温西瓜。
2、控制量,一定要少
单次量:一小牙(2~3 小块果肉)即可,不要一次吃半个、一整块。原因:西瓜含糖量不低,糖分过量会刺激胰液分泌;水分过多会稀释胃液、导致腹胀、腹泻。
3、食用时间
放在两餐之间吃(上午 10 点、下午 3 点)严禁空腹吃、饭后立刻吃、睡前吃饭后吃会加重胃肠胀满,挤压胰腺;睡前吃容易夜间接腹胀、反酸。
4、只吃果肉,不吃瓜皮、不吃瓜籽
瓜籽难消化,会加重肠道负担,引起腹胀。
5、慢慢吃,小口咀嚼
不要大口猛吞。
