艾灸涌泉穴可以补肾吗

艾灸涌泉穴是可以补肾的，涌泉穴位于足底，是肾经穴位。因此对人体的肾有很好的作用。肾主要主生长发育和生殖，肾主水，肾主纳气。因此艾灸涌泉，对于肾虚，不论是阳虚、气虚都有很好的治疗作用。

艾灸涌泉穴的功效及作用

1、治疗肾气虚：全身乏力、精神不振；

2、治疗肾阳虚：表现有畏寒、女子月经不调、男子男性功能下降、腰酸腿软等；冬天手脚冰凉，其实这就是阳气不足的表现。我们艾灸涌泉穴，在肾经的源头给经气加热，就可以很好的温暖全身，改善手脚冰凉。

3、治疗肾气不固：可出现脱肛、子宫脱垂、滑精、尿频、遗尿等表现；

4、导热下行：可治疗手脚冰凉等：一般正常情况下手脚应该属温，而上焦应该是平，不是上热下寒，而嗓子肿疼、上火、手脚冰凉都不正常。如果属于阴虚火旺，不要进行涌泉艾灸，会造成火更进一步的加重。

5、养神安眠。我们调理失眠时，涌泉是必不可少的穴位。中医认为，肾，属水脏，水在下；心，属火脏，火在上。正常情况下，心火温暖肾水，使肾水不寒；同时肾水上济于心，使心阳不亢。

涌泉位于足底，本身足底如果进行艾灸，对整个人体都有比较好的调整作用。