哺乳期妈妈可以喝阿胶红枣蛋白质肽粉吗

哺乳期妈妈可以喝阿胶红枣蛋白质肽粉

在哺乳期，因为女性有喂养小孩的任务，对于营养的摄入要求更多。所以哺乳期一般可以喝胶原蛋白肽，可以补充身体所需的蛋白质、甘氨酸、脯氨酸、羟脯氨酸等营养物质，进而促进身体健康。还可以多吃鸡蛋、鱼肉、白菜、苹果等富含蛋白质、维生素等营养成分的食物，为机体补充营养。

1、血虚患者

一些血虚的患者比较适合服用阿胶红枣蛋白质肽粉。特别是一些贫血、营养不良或者是体质虚弱的患者，这一类的患者一般会出现面色苍白或者是萎黄的状况，脸上缺少血色，常常会有头晕心慌、疲惫无力以及手脚冰凉等状况出现，常常会出现怕冷的情况。

2、出血的患者

出血的患者在患病期间，可以适当地服用阿胶红枣蛋白质肽粉来达到补血的作用。例如一些常常吐血、鼻子出血或者是咳嗽出血的患者，在服用阿胶红枣蛋白质肽粉以后能够有效补充体内的血流，起到促进血液循环的作用。

3、阴虚的患者

肺阴虚或者是肝肾阴虚的患者，多表现为身体瘦弱，并且常会感觉到腰酸背痛的情况出现。同时在进行体力活的时候，会感觉到膝盖没有太大的力气，并且会有口干舌燥的情况出现。一些患者更是会有视线模糊、头晕眼花等情况。这时候患者可以通过服用阿胶红枣蛋白质肽粉来达到补充营养的作用。

4、月经不调

月经不调的女性会常常出现月经推迟或月经过少的情况。在月经期间女性的身体状况是比较差的，很容易会造成体虚的情况。另外在怀孕期间，部分女性会有胎动不安，甚至是出血的情况，也可以服用阿胶红枣蛋白质肽粉。