吃橙子可以预防胆结石吗

吃橙子可以预防胆结石

1、预防胆结石

吃橙子也可以降低胆结石的发病几率，橙子是常见的水果，橙子中含有丰富的维生素c，具有净化血液的作用，可以避免血液中过多胆固醇的沉积，能够促进人体有害物质的排出，多吃维生素c含量高的食物，可以有效预防胆结石，平时大家要养成勤喝水的好习惯，可以预防胆结石。

2、助消化，去油腻感

生津解渴、健脾开胃温阳化的作用。平常人餐后食橙子或饮果汁，有解油腻、消消化不良、解渴、醒酒的作用。

3、清肠排毒

推动肠道蠕动，有益于清肠排毒润肠，清除身体有害物。

4、医治咳嗽感冒

化痰止咳作用胜于茯苓，是医治咳嗽有痰、食欲不佳、胸腹胀痛的灵丹妙药。

5、抗癌

橙子能消除身体对身心健康危害的氧自由基，抑止肿瘤体细胞的生长发育。

6、愉悦心情

橙子传出的味道有益于减轻大家的精神压力，但仅有利于女士摆脱焦虑不安心态，对男士的功效却并不大。

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