怎么缓解鼻塞有效果

缓解鼻塞有效果的方法

将干净的毛巾浸入热水中，扭掉多余水分，敷在鼻子上。或者用电池风对着鼻孔吹热风、吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，即可缓解鼻塞。

2、侧卧按摩法

左侧鼻塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1-2分钟，鼻塞可除。

3、滴醋法

将食醋稀释到五倍左右，之后用棉签蘸醋水直接滴到鼻子里面，这样可以利用醋的杀菌效果，可以通鼻、大概十分钟之后就可以通鼻，第二天会有所好转。

4、橙子皮

将新鲜的橙子皮，对着鼻孔，对折，使喷出的汁液喷入鼻腔之内，很快就能呼吸顺畅。

5、生吃大葱

大葱有刺激性味道，但是这种刺激性味道可以帮助人们预防和缓解感冒。生吃大葱的时候，可以烧热一些油，大葱切丝，然后将油浇到葱丝上面，和豆腐一起凉拌吃就可以了。味道不错，也可以预防缓解感冒和鼻塞。

6、葱白塞鼻

将葱白捣烂之后，取其汁液，浸透药棉之后，塞入鼻孔内;将1个的大蒜瓣削成比鼻孔稍微小一些的圆柱形，然后用薄薄的棉花或者纱布包裹好之后，塞入鼻孔之内，比赛症状即可得到缓解。

7、呼吸蒸气

在茶杯当中，放入开水，将面部俯于其上，对着热蒸气深呼吸，知道水变凉，每天做几次，这样可以治疗感冒。