吃阿胶可以抗疲劳吗

吃阿胶可以抗疲劳

1.抗疲劳

很多的男人习惯了埋头工作，弄得身心疲惫，而阿胶糕滋阴补血，而肺为而肺为血之上源，补肺可以从根本上解决血的源泉不足问题，能达到良好的补益气血的效果。

2.提高免疫力

阿胶糕具有增强免疫力，减少疾病的作用。适合年老体弱，久病体虚，容易感冒的人服用。

3.强筋健骨

阿胶糕有补血的作用，血能养筋，液可以润滑关节，充实骨髓，脊髓，脑髓，所以可以强筋健骨，流利关节，抗御风湿的伤害。

4.益智健脑

阿胶糕中含有多种成分可以缓解紧张情绪，使大脑和全身得到充分的休息，有利于提高体质，精力旺盛。

5.延缓衰老

阿胶糕含有明胶原，骨胶原，蛋白质以及多种微量元素等等，这是人体重要的物质，有明显抗衰老，延年益寿的功效。

男人的性功能好的话，精血必须足，精血不足，最后损害的不仅仅是性生活的不和谐，还会损害自己的身体。阿胶有补血的功效。长期食用阿胶能达到很好的效果。

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