胰腺炎朋友出院半个月后是可以吃清蒸鲈鱼的,胰腺炎朋友刚开始吃清蒸鲈鱼尽量先不要泼油,加点酱油清蒸即可。
1.鲈鱼富含蛋白质,但其脂肪含量又很低,是一种既补身、又不会造成肥胖的营养食物。
2.鲈鱼富含人体所需的多种维生素。
3.鲈鱼富含钙、镁、锌、硒等微量元素,特别鲈鱼的血中含有较多的铜元素,铜元素能维持我们身体神经系统的正常的功能。
4.脾胃虚弱伴随胃胀、胃痛、食欲不振症状时,可吃鲈鱼调理,有补肝肾、益脾胃的作用。
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