1、气虚体质不要吃薄荷。
很多人喜欢吃薄荷糖,或者泡薄荷茶,认为这样具有很好的降火以及疏散风热的作用。但如果长期大量服用薄荷,也会损耗身体中的正气,导致身体的免疫力下降,增加患病的可能。
2、气虚体质不宜吃大蒜。
大蒜味道辛辣,刺激性大,经常大量服用大蒜容易出现上火以及损耗精血的情况,辛辣味是散气的,应避免身体更加虚弱。
3、气虚体质不宜吃佛手柑。
佛手柑也具有损耗精气的作用,所以气虚患者最好不要服用。另外,一些由于长期拉肚子所导致气虚的患者千万不能够服用,否则对于身体的伤害更大。
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