黑枸杞和什么一起泡水喝

黑枸杞可以和这些食物一起泡水喝

原料：黑枸杞5粒，菊花3朵。

做法：蒋菊花放入杯中，冲入开水，待菊花水转温，加入黑枸杞浸泡3分钟即可。

功效：清热解毒、养肝明目。

二、黑枸杞甘草

原料：黑枸杞5粒，甘草3片。

做法：在放有甘草的杯中冲入开水，甘草水变温之后，加入黑枸杞即可。

功效：补脾益气、护肝养肝。

三、黑枸杞蜂蜜

原料：蜂蜜15克，黑枸杞5粒。

做法：将黑枸杞和蜂蜜一起放入杯中，冲入温水即可。

功效：美容养颜、润肠通便。