吃芋头可以防止蛀牙吗

吃芋头可以防止蛀牙

1、洁齿防龋

芋头富含矿物质，氟含量非常高。因此，芋头具有清洁牙齿、预防龋齿和保护牙齿的作用。

2、增强免疫力

芋头中含有的营养成分能够增强人体的免疫功能，对癌症手术后的放、化疗和康复有辅助治疗作用。

3、解毒防癌

芋头中含有的粘液蛋白被人体吸收后能产生免疫球蛋白，提高人体抵抗力，从而解毒。

4、美容乌发

芋头是一种碱性食品，能中和体内酸性物质，协调身体酸碱平衡，达到美容乌发的效果。

5、补中益气

芋头中含有的粘液皂甙和各种微量元素，可以帮助身体纠正微量元素的缺乏，同时还可以刺激食欲，帮助消化。

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