宝宝不爱吃饭怎么办

宝宝不爱吃饭的解决办法

1、确定孩子身体情况

如果孩子出现进食比较慢食欲很弱的情况，建议家长朋友首先需要确定的就是孩子的身体状况，如果孩子出现疾病或者是不舒服的问题肯定就会导致视力减退，例如消化不良或者是缺少各种营养这都会直接影响到孩子的进食情况，建议家长朋友需要耐心的了解情况。

2、营造良好吃饭氛围

家长朋友们需要营造比较好的吃饭氛围，大家都不要玩手机或者是看电视，这样安安静静的聚在一起聊天吃饭，不仅可以让家人之间的感情都有沟通，而且还能够让孩子们养成良好的吃饭习惯，一日三餐定时定量自然就会矫正孩子不健康的饮食习惯。

3、不要吃太多零食

很多小朋友在吃饭的时候非常慢主要是食欲不好，食欲不好排除了疾病问题之外肯定就是零食吃的太多，所以对于正常的饭菜就没有太大的欲望，因为零食吃多了肯定不会感觉到特别饿，正常吃饭的时候就会导致进食的速度比较慢而且食欲会变得更不好，所以家长一定要控制零食。

建议家长朋友千万不要着急，而是能够通过合理的方法进行解决，这样不仅可以保证孩子们在吃饭的时候感觉到更加快乐和开心还能更好的促进孩子们的食欲，能够让孩子吃饭慢的问题得到解决，还能更好的促进营养元素吸收。