口臭可以吃黄心菜吗

口臭可以吃黄心菜吗?
口臭可以吃 黄心菜
2023-02-17
药润泽精选回答

口臭可以吃黄心菜,吃黄心菜可增加机体对感染的抵抗力,用于坏血病、牙龈出血、各种急慢性传染病的防治。黄心菜中含有的纤维素,可增强肠胃的蠕动,减少粪便在体内的存留时间,帮助消化和排泄,从而减轻肝、肾的负担,防止多种胃病的发生。

口臭可以吃黄心菜

黄心菜的食用功效

1、滋阴润燥:黄心菜含水量丰富,高达95%。冬天天气干燥,多吃黄心菜,可以起到很好的滋阴润燥、护肤养颜的作用。

2、抗衰老:黄心菜含维生素丰富,常吃黄心菜可以起到抗氧化、抗衰老作用

3、润肠通便:黄心菜中还含有丰富的钙、锌、硒等矿物质。其膳食纤维也很丰富,常吃能起到润肠通便、促进排毒的作用,对预防肠癌有良好作用。

回答者:药润泽 - 向我咨询 最佳答案 | 2023-02-17
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