失眠能吃白参吗

失眠是可以吃白参的，白参具有安神增智：主治气血不足引起的心神不安，失眠健忘，常配养心安神药。白参富含人体需要的八种氨基酸，并富含磷、铁、钙、钾、硒，锗等微量元素，所提取的裂褶菌多糖是很重要的抗肿瘤药。

白参的食用功效

大补元气：适于元气虚脱。

1、气虚欲脱，症见面色苍白，心悸不安，虚汗不止，脉微欲绝者。[2] 白参相册(20张)

2、气脱亡阳，上面症状兼有冷汗淋漓，四肢不温。每与附子同用。

补脾益肺：可治脾，肺气虚。

1、脾胃虚弱，食少便溏，倦怠无力，呕吐泄泻，舌淡脉缓。

2、肺气不足，咳喘乏力，动则益甚，自汗脉虚，易感风寒。

生津止渴：用于津伤口渴，消渴。

1、津伤口渴，热伤气阴，身热烦渴，汗出体倦，脉大无力，每与石膏，知母同用。

2、内热消渴，烦渴不止，脉数无力，属内热而气阴不足者。常与养阴清热药同用。

安神增智

主治气血不足引起的心神不安，失眠健忘，常配养心安神药。此外，还可用治血虚，阳痿及正虚邪盛，均取本品气旺生血，气旺阳自强及扶正祛邪之功。

适用人群

一般人群均可食用。

禁忌人群

风寒咳嗽者忌服。