便秘的时候喝什么最好呢？便秘患者可以喝普洱茶、菊花茶、苦荞茶、蜂蜜水、酸奶等都是非常好的选择，这几种茶都对便秘能起到很好的改善功效。便秘患者日常要多吃新鲜的蔬菜与水果。