胆囊炎朋友是可以吃桑葚的。桑葚具有增强免疫力、促进造血细胞的生长、促进新陈代谢等作用,具有丰富的营养价值和有一定的药理学价值。
第一、桑葚富含胡萝卜素、硒黄酮等活性成分,能调节人体免疫功能,刺激淋巴细胞转化,增强人体免疫力。
第二、桑葚含有维生素B1、维生素B2、维生素C以及糖苹果酸等有机酸,既能补视力,又能加速胃液分泌,促进胃肠蠕动。
第三、桑葚中的铁和维生素C含量较高,这两种元素与红细胞造血密切相关,是很好的补血产品。
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