胰腺炎恢复期是可以吃鸡蛋的,但是胰腺炎恢复期吃鸡蛋建议只吃蛋清,不要吃蛋黄哦。因为蛋蛋黄富含脂溶性维生素,单不饱和脂肪酸,磷,铁等微量元素,容易增加胰腺器官的负担,不宜在恢复期使用。
建议:只吃蛋清,不吃蛋黄
蛋黄脂肪、胆固醇较高,会刺激胰腺分泌,容易诱发疼痛或复发
蛋清优质蛋白,低脂易消化,适合修复胰腺和身体组织
吃法:蛋清蒸蛋羹、水煮蛋清、蛋清蛋花汤
煎蛋、炒蛋、荷包蛋
油焖蛋、虎皮鸡蛋、蛋黄派等高油加工蛋制品
大量蛋黄、一次性吃好几个