哪些人群不适合喝酸奶

这些人群不适合喝酸奶

第一种：肠胃不好人群。

虽然说酸奶能对肠胃进行调节，但是同样对肠胃的刺激是比较大的，尤其是针对一些本身肠胃功能有伤害的人们来说，更是不能喝酸奶，避免对自己的肠胃造成严重的伤害。

第二种：牛奶过敏人群。

像是这一类的人群是不能饮用酸奶的，是因为在酸奶中也是能包含牛奶的成分，有这样一些人们对牛奶过敏，自然在喝酸奶后，也会导致出现过敏的情况，所以一定要注意到这一点，避免给自己带来过敏问题。

第三种：糖尿病人。

现在市场上销售的酸奶产品 ，大部分都是含有很高糖分的，尤其是一些风味酸奶，像是草莓味等等，里面所含有的糖分更高，对糖尿病人来说是无法接受的，因为这会导致自己身体内的血糖升高，会直接影响到自己糖尿病的治疗。

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